Raum für Kinder /
Breathwork für Kinder
You can borrow my belief in you, until you can find yours again
(Du kannst dir meinen Glauben an dich ausleihen, bis du deinen wiedergefunden hast.)
Wir sind von so vielen Faktoren geprägt und eignen uns bereits von klein auf Schutzmuster an. Diese Muster schützen uns vor etwas, das in unserer Wahrnehmung bedrohlich ist. Diese Muster hindern uns jedoch daran, uns selbst zu sein und irgendwann kommt der Moment, an dem uns diese Muster nicht mehr dienlich sind und uns blockieren. Deshalb ist es so wichtig bereits von klein auf achtsam zu sein und dort hinzuschauen. Emotionen nicht wegzudrücken sondern lernen damit umzugehen und sie nicht auszulagern. Sie in Bewegung bringen. Lernen DU zu sein, mit all deinen Facetten und Gefühlen wie Wut, Traurigkeit, Angst, Freude, Liebe und vielen mehr! So wie du bist, bist du genau richtig!
Wir finden gemeinsam heraus, welche Ressourcen du brauchst, was dir gut tut. Dazu steht uns Breathwork, Spielen, Spaziergang mit dem Hund, Bewegung im Freien, Achtsamkeitsübungen etc. zur Verfügung. Auch für ADHS Kinder sehr geeignet!
Dauer: 60 Minuten
Investition: CHF 60.-
Ich wünsche dir eine wundervolle Kindheit voller purer Lebensfreude, Mut und Entdeckergeist! Das Leben ist schön!